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aufbauendes Rückbildungspilates

Beginn:
5. Feb 2019, 18:30
Ende:
12. Mär 2019, 19:30
Anmelde​schluss:
zuletzt aktualisiert:
14. Dez 2018
Kurs-Nr.:
28-2019
Preis:
60,00 EUR pro Platz
Gruppe:
keine Angabe
Plätze:
12
Trainer:
Frau Eva- Janine Weipert

Beschreibung

Durch gezielte Übungen kümmern wir uns um den in der Schwangerschaft stark beanspruchten und gedehnten Beckenboden und die Bauchmuskulatur. Wir kurbeln den Stoffwechsel mit gezieltem Muskeltraining wieder an und bringen das inneres Gleichgewicht zurück.

Der Kurs ist für Frauen nach der abgeschlossenen Rückbildung geeignet.

Er geht insgesamt über 5 Std. Bitte die Kursgebühr zur ersten Stunde mitbringen

Am 5.3.2019 in den Ferien findet kein Kurs statt.


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